気づいたら、また関わってはいけない人と関わっていた。職場が変わっても、付き合う人を変えても、なぜか同じような人があなたの周りに集まってくる。
実はこれには、はっきりとした理由があります。
その理由がわかると、関わってはいけない人を一瞬で見抜けるようになり、一緒にいて疲れる人があなたから離れていき、自分の気持ちを素直に話せる人や、お互いを尊重し合える人たちが残ります。
今日は、そんな人間関係を手に入れるための話をします。
関わってはいけない人を瞬時に見抜く5つの特徴
最初からこんな人だと分かっていたら、関わらなかったのに、もう関わってしまったから、関係を切りたくても、切れない……。
こんな経験ありませんか?
関わってはいけない人を瞬時に見抜けるようになると、こういうことはなくなります。
実は関わってはいけない人たちには、共通する特徴があるんです。その特徴を知っておくだけで、一瞬で「あ、この人は関わらないほうがいいな」と見抜けるようになり、関わり方を選べるようになります。
では、関わってはいけない人の特徴を順番に話していきます。
1. マウントを取る人
人が選んだもの、人がやったこと、人が考えたことに対して、バカにしたあと、あーだこーだ理屈を並べて持論を展開する人、いるでしょ?
これは、人をバカにすることで、マウントを取るタイプの人です。
こういう人は、人にもてはやされたい欲求が人一倍強いんです。「賢いですね」「物知りですね」「流石ですね」と言われたい気持ちが強くて、そのために、人をバカにして自分のほうができるアピールをします。
これは、相手の立場が上だったときに、顕著に表れるんですが、相手との関係が親分と子分のようになり、あなたはバカにされ続け、ゴマすり役、引き立て役として関係を続けることになります。
人をバカにする発言をする人は、話し方をみればすぐにわかります。マウントを取ってくるので、関わらないほうがいいです。
2. 悪口や陰口が多い人
「あの人ってさ」「○○さんが言うにはね」と、会話の中心が悪口と陰口の人、みなさんも心当たりがあると思います。
こういう人は必ず、「ね、そう思うでしょ?」と共感を求めてくると思いますが、共感すると、悪口仲間として認定されます。そして、愚痴のはけ口にされ、顔を合わせるたびに、誰かの悪口を聞かされるはめになります。
陰口が好きならいいんですが、嫌な人にとって、その時間は苦痛でしかありません。
そしてもう一つ、もっと深刻なことが起きます。
こういう人は、人の活躍や幸せが許せません。あなたが幸せになろうとした時に、「自慢してる」と言ったり、わざと水を差すようなことを言い、足を引っ張ります。
会話の中心が誰かの悪口や陰口の人は、話の内容ですぐにわかります。
3. 見下した言葉遣いをする人
「それくらいわかるでしょ」「えっ、そんなことも知らないの?」
こういう話し方をする人いるでしょ?これは、相手を見下している言葉なんです。これらの言葉の中にあるのは、「あなたはバカね」という感情です。
このような言葉遣いをする人は、人を見下すことで自分の価値を感じています。
なので、見下した言葉遣いをする人と関わっていると、あなたの自己肯定感が下がり、相手の自信だけがあがります。つまり、相手に自信を与えるために、あなたの自信が奪われるんです。
見下した言葉遣いをする人は、見下す話し方がクセになっているので、すぐわかります。冗談を言い合うほどの関係でもないのに、見下した発言をされたら、関わらないほうがいいです。
4. 情緒不安定な人
ついさっきまで笑顔だったのに、急に黙り込む。何でもない一言で、表情が曇る。さっきまで上機嫌だったのに、今は怒っている。
こういう人は自分の感情をコントロールできないので、露骨に態度に出ます。なにも話さなくても、遠目から見ているだけで、瞬時に見抜けます。
情緒不安定な人と関わると、あなたは相手の機嫌を読むことに神経を使うことになります。関わる度に、相手の機嫌が悪くならないかビクビクして、相手の機嫌に振り回されます。
こうなっている時点でフェアな関係ではありません。あなたは相手の機嫌に合わせて従うしかない関係だからです。
情緒不安定な人も関わらないほうがいいです。
5. 苦労話や自慢話ばかりする人
挨拶を交わす程度の関係なのに、自分の苦労話や自慢話ばかりして、こちらが話そうとすると、「私なんかね〜」と、すぐ自分の話にすり替えてくる人。
こういう人は、相手に興味がないんです。話を聞いてもらって発散したいだけで、誰でもいいんです。
なので、関わるとあなたは承認欲求を満たすための道具にされます。会うたびに、相手の話を聞かされて、あなたの近況も、あなたの悩みも、聞いてもらえません。苦労話や自慢話を聞かされ続け、どっと疲れます。
人の話を聞かない、自分の苦労話や自慢話ばかりする。これが揃っている人は、5分も話せば関わってはいけない人だとわかります。
これらに当てはまる人があなたの周りにいるなら、それは関わってはいけない人です。
なぜ関わってはいけない人があなたに関わってくるのか
ただ、ここで一つ疑問が湧きませんか?
なぜこういう人たちが、あなたに関わってくるのか。実はここに、今日一番大事な話があります。
関わってはいけない人たちは、誰でもいいわけじゃないんです。ターゲットを選んでいます。そして、そのターゲットになっているのが、あなたなんです。
「え、私が選ばれてるってこと?」と思ったかもしれませんが、そうなんです。選ばれているんです。
相手は無意識のうちに、ターゲットを選んでいます。どうやって選んでいるかというと、人の反応を見ているんです。
- バカにした時に、反論してこないか?
- 陰口をいった時に、共感してくれるか?
- 見下した時に、黙って受け入れるか?
- 機嫌を悪くした時に、気を遣ってくれるか?
- どんな話でも最後まで聞いてくれるか?
相手が無意識に求めている反応をすると、ロックオンされます。
なぜなら、関わってはいけない人たちは、心にすき間を抱えているからです。そのすき間を埋めるために、自分の反応を受け入れてくれる相手を必要としているんです。そして、ロックオンされたあなたは、その心のすき間を埋めるために、利用されることになります。
これが、関わってはいけない人があなたに関わってくる本当の理由です。
あなたがターゲットになりやすい本当の理由
そして、ここからもう一歩深い話をします。
なぜあなたは、こういう人たちのターゲットになりやすいのか。それは、あなたの中にある「ある考え方」が関係しています。
- 嫌われたくない
- 波風を立てたくない
- 相手を傷つけたくない
こういう考え方が、あなたの中にあると思うんです。この考え方があると、相手が信頼できる人でも、関わってはいけない人でも、同じように対応してしまいます。
その結果、関わってはいけない人たちが、無意識に「この人は求めている反応をしてくれる」と判断して、引き寄せられてくるんです。
これは、子どもの頃に身につけた「人に合わせるクセ」が、大人になっても続いているからなんです。
- 家の中で誰かの機嫌を気にして育った人
- 我慢することが当たり前だった人
- 「いい子にしなさい」と言われ続けた人
こういう環境で育つと、無意識のうちに「人に合わせること」が身につきます。そして、その合わせるクセが、関わってはいけない人たちのターゲットになる原因になっているんです。
関わってはいけない人にロックオンされない対処法
じゃあ、どうすればいいのか。ここからは、関わってはいけない人にロックオンされないための話をします。
やることはシンプルです。相手が無意識に求めている反応を、しないことです。
- バカにされた時、笑ってごまかさない
- 陰口に、相づちを打たない
- 見下されたら反論する
- 機嫌の悪い人に気を遣わない
- 興味のない話は聞かない
これだけで、相手はロックオンを外します。なぜなら、相手が求めている反応ではないからです。求めている反応と違うと感じた瞬間に、相手はあなたに興味を失って、別のターゲットを探しに行きます。
ただ、ここで一つ、正直にお伝えします。
これ、頭ではわかっても、実際にはほぼできません。
なぜなら、これらの反応は無意識に出ているので、「次は反応しないぞ」と決意しても、その場になると、また同じ反応が出てしまいます。
これは、あなたの意志が弱いからではありません。長年身についた思考のクセが、あなたの中に深く刻まれているからなんです。
子どもの頃から「相手に合わせること」で安全を保ってきた。その経験が、あなたの体に染み込んでいると、頭で「やめよう」と思っても、体が勝手に反応してしまうんです。
根本から変わるために必要なこと
ここで一度、想像してみてください。
このまま、関わってはいけない人を引き寄せ続けたら、あなたの人生はどうなるか。
10年後も、20年後も、職場や付き合う人を変えても、また同じような人があなたの周りに集まってくる。バカにされ、振り回され、自信を奪われ、ゴマすり役を続ける。気づけば、自分の人生なのに、自分のための時間がほとんど残っていない。
そんな未来、絶対に嫌ですよね。
でも、安心してください。引き寄せる人を変えれば、未来は変わります。
一緒にいて疲れる人があなたから離れていって、自分の気持ちを素直に話せる人や、お互いを尊重し合える人たちが残る。そんな人間関係が、あなたにも手に入ります。
そのために必要なのは、今日お話しした対処法を、頭で覚えることではないんです。
「なぜ自分が、関わってはいけない人を引き寄せてしまうのか」
この本当の理由を、根本から理解することです。
この理由が腑に落ちると、無意識にあなたの反応が変わり始めます。反応が変わると、関わってはいけない人があなたをロックオンから外します。その先に、「お互いを尊重し合える人たちが残る」未来が作られていきます。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。