性格が顔に出るって、本当だと思いますか？
実は、“ある顔の特徴”があるだけで、人間関係で損をしてしまうことがあります。
あなたも意図せぬところで「自信がなさそう」「近寄りがたい」「なんか怖い」といった印象を持たれているかもしれません。
「ちゃんと伝えたはずなのに、誤解される」 「なぜかいつも軽く見られてしまう」 「意見を言っても、軽く流されてしまう」
そんな経験、あなたにもありませんか？
その原因は、“あなたの顔”にあるかもしれません。
こんなふうに言われると、ショックを受ける人もいるかもしれませんが、決してあなたの生まれ持った顔が原因です。という話をしたいわけじゃありません。
生まれ持った顔が原因というよりも、生活環境によって育まれた心の状態が、表情や雰囲気ににじみ出ていることが原因で誤解されやすい人はいます。
なぜか誤解されやすいと思っている方、人間関係が上手くいかない方、人間関係にしんどさを感じやすい方には、この記事の内容がきっと心に響くはずです。
損する顔の特徴7選
ここからは、性格が顔に出ていると思われて損をしてしまう人の特長や、誤解されてしまう理由について迫りたいと思います。
最後まで読んでいただくことで、誤解されることでどのようなデメリットがあるのか、そして誤解されないためにはどうすればいいのか、そのヒントが見つかるはずです。
ではここから、【損する顔の特徴7選】について話していきます。
① いつも申し訳なさそうな表情をしている
何も悪いことをしていないのに、つい「ごめんなさい」と言ってしまう。そんな人の表情には、いつもどこか“申し訳なさ”がにじみ出ています。
申し訳なさそうにしていると、「自信がない人」「頼りない人」という印象を与えるだけではなく、雑に扱われる原因になります。
なぜ雑に扱われることがあるのかというと、このタイプの人は、普段から自己主張するのが苦手な人が多いので、「文句を言わない人」「黙ってやる人」と見なされ、損な役回りを押しつけられたり、気持ちを無視されてしうからです。
長年、申し訳ない気持ちを抱えながら生きてきた人は、表情にもその“心模様”が滲み出てしまっているので、これからは、少しずつでも「自分の意思をきちんと伝えること」や「本音を言葉にしてみること」を意識していくことが大切です。
そうすることで、あなたの表情が変わり、大切にしてもらえるようになります。
② 目が泳いでいる
話しかけられても、目を合わせず視線が泳いでしまう。
目が泳いでいると、「何か隠してる？」「私と話したくないのかな」と誤解されてしまいます。
相手からは「自信がなさそう」「本音を言ってくれなさそう」と思われたり、「後ろめたいことがあるのかも？」と疑われてしまうこともあります。
目をそらしたり、視線を合わせられないのは、自分に自信がなかったり、人間関係で傷ついた経験があるからです。
たとえば、過去に人から強く否定されたり、相手の顔色をうかがうことが多かった人は、人の目を見ることに不安や恐れを感じやすくなり、人の目を見て話そうとすると、体がこわばったり、うまく言葉が出てこなくなることもあります。
でもそのままだと、変な誤解を生んでしまいます。誤解を生まないためにも、できる範囲で構いません。相手の目を見て話すことを意識して、少しずつ実践してみてください。
③ 口角が下がっている
いつも口角が下がっていると、「疲れているのかな？」「不機嫌そうだな」「近寄りがたいな」「話しかけづらいな」といった印象を与えてしまいます。そのため、必要以上に距離を置かれてしまうことがあります。
このような表情になるのは、話を真剣に聞いてもらえなかったり、気持ちを伝えても否定されたり、ずっと我慢を強いられるような環境で過ごしてきた過去があるからです。
そのせいで、「どうせ分かってもらえない」という思いを抱えて生きるようになります。その心模様が、疲れたような表情や口角の下がった顔つきとして表れます。
まずは、自分自身をねぎらってあげることが大切です。自分の中にある“あきらめ”や、がっかりした感情を解消できるように、少しずつ本音を伝えて理解を得ることで、表情に変化があらわれてきます。
④ 笑顔が引きつっている
ひきつった顔で愛想笑いをすると、「適当に合わせている」と思われたりします。
そして、笑顔を意識し過ぎて常にニコニコしている人は、「ヘラヘラしていて自分がない」と思われ、舐められる原因になります。
無理に笑顔で答えてしまうのは、「嫌われたくない」「空気を乱したくない」という思いが強い人に多く、感情を出すのを我慢する人に見られます。
円満な関係を築くために笑顔を意識しているのに、無理に笑って合わせていると、あなたの立場を弱くしてしまいます。
無理に笑う必要はありません。笑顔は、あなたの本心がともなってはじめて、相手にいい印象を与えます。自然と笑顔になる時の顔を大切にしてください。
⑤ 表情が暗い
表情が暗いと、「話しにくそう」「関わりにくそう」という印象を与えます。
あなたはなんとも思っていなくても、表情が暗いだけで周りからは、「不満があるのかな？」「機嫌悪いのかな？」と思われ、距離を置かれたり、声をかけてもらえなくなることもあります。
人によっては「感じが悪い」とまで思われてしまうこともあり、とんだ誤解を生んでしまう原因になります。
このような表情になる背景には、「どうせ自分なんて…」というあきらめてきた経験や、「何を言っても無駄」と感じてきた過去が関係しています。
ですが、良好な人間関係を築くためには、話しかけられやすい雰囲気づくりも必要です。
まずは、少しずつ「自分の思いを言葉にする」ことを意識していきまいきましょう。自分の思いを言葉にすると話しかけられることが増え、コミュニケーションが取れるようになり、次第に表情に明るさが戻ってきます。
⑥ 表情が乏しい
表情が乏しいとは、感情表現が控えめで、無表情な人のことです。
表情が乏しいと、「冷たい人」「何を考えてるか分からない人」だと誤解されやすいです。
そのように誤解されてしまうと、「付き合いにくそう」「壁がある」と思われてしまい、あまり話しかけてもらえなかったり、仲間外れになるなど、人間関係が築けなくなる傾向があります。
表情が乏しい人は、「感情を出してはいけない」「平静でいることが正しい」といった価値観の中で育った人に多く見られる特徴です。
表情を豊かにしようと無理をする必要はありませんが、誤解を生まないためにも、まずは、自分の感情を隠すのではなく、思ったことを言葉にしてみることから始めてみてください。
感情を出すことで、 あなたへの印象が、「分かりづらい人」から、「分かり合える人」へと変わっていきます。少しずつでも、「本当はこう思っている」と言葉にしてみてください。
⑦ 怖そうに見える顔
怖そうに見える顔をしていると、本人はまったく怒っていないのに、「なんか機嫌悪いのかな？」「近寄りがたいな」と思われてしまうことがあります。
特に、表情が固かったり・眉間にしわが寄っていると、気づかないうちに“怒ってる顔”になってしまっていることがあります。
このような表情は、「人に甘えてはいけない」「自分がしっかりしなきゃいけない」という思いが強い人に見られます。気を張りすぎることで、顔がこわばり、怖い印象を与えてしまいます。
怖そうな顔にならないように、「いま、顔がこわばってるかも？」と気づくだけでも十分改善の余地があります。ほんの少しでも、表情の柔らかさを意識すれば、あなたの印象を柔らかくできると思います。
損する顔の共通点
ここまでお伝えしてきた「損する顔」には、ある共通点があります。
それは、生まれ持った顔立ちのせいで損をしているのではなく、長年の心の状態──
つまり“心模様”が、表情や雰囲気ににじみ出て、誤解を生み、損をしているということです。
これは、日々積み重ねてきた内面のあり方が、長い時間をかけて表情や雰囲気としてにじみ出るようになった結果です。
ということは、「普段の心模様を見直すことで、自然と表情や印象が変わっていく」ということです。
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顔つきは、心のあらわれです。あなたの顔には、あなたのこれまでの人生があらわれています。
あなた自身の心模様が変わることで、表情が変わり、人間関係にも良い変化が生まれていくはずです。
