こころの哲学– category –

「自分軸になりたいのに、全然変われない…」と感じている人は、最後まで見てください。 今日は、「自分軸になりたいのに変われない人」に向けて、とても大切なお話をします。 自分軸になる方法の間違い 「自分軸で生きたい」と思って、断る練習をしたり、...

自分を大切にしたいけど、どうすればいいか分からない。 そんなあなたに、自分を大切にする具体的な方法をお伝えします。 「自分を大切にしなさい」ってよく聞きますよね。 でも、具体的に何をすればいいのか、はっきり分かりますか? 私も昔は全然分かりま...

あなたは今、誰の人生を生きていますか？親？旦那？恋人？友人？それとも...自分？ もし『自分の人生を生きてない』と感じているなら、この記事を読んでみてください。 自分の人生を取り戻そうとすると、必ず試練が訪れます。 今日は、その試練の意味と乗...

「他人軸と自分軸、何が違うんですか?」 よくこんな質問をいただきます。 多くの人が、この2つの違いを表面的にしか理解していません。 「他人軸は人の目を気にする、自分軸は自分の気持ちを大切にする」 確かにそうなんですが、それだけだと変われないん...

他人軸の人は、自分が他人軸だと気づいていないことが多いんです。 なぜなら、それが当たり前だと思っているからです。 実は、他人軸の人が「普通のこと」だと思っている行動が、他人軸だったりするんです。 今日は、他人軸の人が無意識にやってしまう5つ...

物事を決めるとき、「どう思われるか」ばかり気になっていませんか? 「嫌われたくない」と思って我慢していませんか? それを「他人軸」といって、そのままだと自分の人生を完全に見失います。 いつも、誰かの機嫌を気にして、誰かの期待に応えて、一日を終...

突然ですが、質問です。 「めっちゃ優しい人」と「それなりに優しい人」 どちらが人間関係がうまくいくと思いますか? 多くの人は「めっちゃ優しい人」と答えると思います。でも、実は違うんです。 めっちゃ優しい人は、逆に人間関係がうまくいかないんです...

他人軸で生きている人の多くは、自分が他人軸だと気づいていません。 例えば、 「自分の意見は言えている」「ちゃんと断ることができる」「人に合わせてばかりじゃない」 そう思っていても、実は他人軸で生きている、ということが本当によくあります。 な...

人に話すことで、心が軽くなることありますよね。 「聞いてもらえただけで救われた」と感じたことがある人も多いと思います。 でも、反対に、人に話すことで、傷ついたり、嫌な気分になった人も多いと思います。 同じ“話す”でも、救われることもあれば、逆...

今日は、**人に絶対に話さない方がいいこと5選について話していきます。 人に話すと、気持ちが少し軽くなりますよね。 でも、話したあとに、モヤモヤしたり、後悔したりしたことはありませんか？ たとえば、 「ちゃんと話したのに伝わらなかった」 「軽く...

優しい人ほど、信頼されにくいんです。 「そんなはずないでしょ！」って思いますよね。 そりゃそうです。あなたは人の気持ちを考えて、相手を傷つけないように気をつけて、いつも周りが気分よく過ごせるように、ちゃんと気を配っているんだから。 それだけ...

スピリチュアルに癒されるほど、現実は苦しくなっていきます。 今日は、その理由をお話しします。 こんなふうに感じたことはありませんか？ スピリチュアルに救われたのに、気づけば、また同じ悩みを繰り返している 癒されているはずなのに、現実は苦しい...