意地悪な人に振り回されて、心がすり減っていませんか。
職場でも、家庭でも、ご近所でも、なぜか自分だけが意地悪な人のターゲットになる。場所を変えても、相手を変えても、また別の意地悪な人が現れる。
そう感じている方は、決して少なくありません。
実は、意地悪な人に狙われ続けるのには、ちゃんとした理由があります。そして、意地悪な人自身にも、必ず訪れる悲惨な末路があるのです。
この記事では、意地悪な人がたどる4つの悲惨な末路と、あなたが意地悪な人に狙われ続けてしまう本当の理由、そして攻略する方法までを徹底的に解説します。
最後まで読むと、意地悪な人に振り回されない自分になるための道筋が、はっきり見えるはずです。
意地悪な人の悲惨な末路【4つの結末】
意地悪な人を見ていると、はっきり物を言えて、誰にも遠慮しない強さがあるように見えるかもしれません。しかし、その強さに見える行動は、最終的に本人を悲惨な末路へと導きます。
意地悪な人がたどる末路は、大きく分けて4つあります。
1つ目の末路:人間関係が終わる
意地悪な人は、まわりから少しずつ嫌われていきます。
職場でも、家庭でも、ご近所でも、表面上は付き合ってくれていても、誰もが心の中で「あの人とは深く関わりたくない」と距離を置いているのです。
職場ではどこに働きに行っても煙たがられ、転職を繰り返します。家でも、根性が悪いためにパートナーや子供から嫌われ、家庭内の人間関係も破綻します。だからこそ、外で意地悪をしてストレスを発散しているのです。ご近所からも変人扱いされ、距離を置かれ孤立します。
意地悪をしている限り、誰からも大切にしてもらえません。
寄ってくる人がいる場合の落とし穴
ただし、中には意地悪な人に寄ってくる人もいます。だからはたから見ると、人間関係がうまくいっているように見える時があるのです。
しかし、意地悪な人を好んで付き合う人に、まともな人はいません。類は友を呼ぶ、です。寄ってくるのは同じように、意地悪な人なのです。
最初は仲良くやっていても、必ず仲間割れをします。
意地悪する人は、息をするかのように人のプライドを傷つける常習犯です。しかし同時に、無駄にプライドが高く、自分がされたらすぐキレます。そんな者同士が集まれば、何かの拍子に言い争いに発展して終わるのは目に見えています。
どう見積もっても、意地悪な人の人間関係は終わりを辿るしかありません。これが、1つ目の末路です。
2つ目の末路:困った時に助けてもらえなくなる
あなたが助けたいと思う人は、どんな人でしょうか。
自分のことを大切にしてくれた人、自分が困っている時に助けてくれた人ではないでしょうか。あなたを大切にしてくれない人、困っている時に助けてくれない人を、自分の時間と労力を犠牲にしてまで助けたいとは思わないはずです。
ましてや、意地悪な人だとわかっていたら、誰も助けたいとは思いません。
それどころか、意地悪な人が困っていたら、「いい気味だ」「バチが当たった」「地獄に堕ちろ」と思うのが正直なところでしょう。綺麗ごと抜きで言えば、人の気持ちなんてそんなものです。
その代わり、普段から良くしてくれている人が困っていたら、自分の時間と労力を割いてでも助けたいという良心を持っています。それも人の心です。
普段の振る舞いが、悪意か善意かを決める
普段どういう振る舞いをしているかで、人の悪意を引き出すか、善意を引き出すかが変わります。
困った時には、日頃の行いが顕著に表れます。日頃の行いがいい人は、病気になった時、お金に困った時に、誰かが手を差し伸べてくれます。しかし意地悪な人は、病気になった時、お金に困った時に、因果応報、自業自得と思われ、誰も助けてくれません。
そして、誰にも愛されず、世の中を恨んだまま、哀れな最期を迎えます。
これが、2つ目の末路です。
3つ目の末路:自分の蒔いた種は、自分が刈り取る
意地悪な人の子供は、2つのパターンに分かれます。
パターン1:親と同じ思考に育つ
親が日常的に人を見下し、人をバカにするのを見て育てば、子供も同じように人を平気で傷つける根性の悪い子に育ちます。親自身が「人を大切にする」ということを教えてこなかったのですから、当然のことです。
その子供が大人になり、親が年を取って弱った時、何が起きるでしょうか。
当然、子供から暴言を吐かれます。親が昔、子供に対してやってきたことを、今度は子供がやり返してくるのです。病気や老化で身動きが取れなくなった親に対して、思いやりのない雑な介護をします。
そして、積年の恨みを晴らすかのように、「汚い」「うるさい」「黙れ」と罵声を浴びせられます。暴力を振るって子育てをした親は、暴力を受けながら介護されることになります。
パターン2:親を反面教師にして育つ
「親をみてあんな人間にはなりたくない」と思って育つ子供は、親とは違い、人を見下したり、人をバカにしたりしません。人に対して思いやりがあります。
ですので、自分の大切な人が弱った時は、寄り添うことができる優しい人です。
しかし、親に対しては違います。親が弱った時の本音は、「親の介護だけはしたくない」です。だから親の面倒を見ないという方も多いのが現実です。
それでも、子供が親の面倒を見るのが当たり前だと教育されてきた過去があると、我慢をして介護をする人もいます。しかしそこに愛はありません。弱って抵抗ができなくなった親に、これまでの不満が爆発し、感情を抑えきれなくなり、その後は言うまでもありません。
つまり、どちらのパターンでも行き着く先は同じです。意地悪な人は、子どもに大切にされません。
施設に入れば回避できるのか
「施設に入れば回避できるのでは?」と思うかもしれません。しかし、どこにいても意地悪な人の結果は同じなのです。
意地悪な人は、口や態度が悪いまま年を取ります。それは施設に入っても同じです。職員に対しても嫌われる言動をするので、職員からも大切にしてもらえず、雑に扱われます。施設に入って幸せだと感じる時間は訪れません。
子どもに大切にされない。施設でも大切にされない。誰一人として、意地悪な人を大切にしてくれる人がいないのです。
本人は生涯を振り返り、最期まで不満だらけの人生だったと思いながら、最期を迎えることになります。
自分の蒔いた種を、自分で刈り取る。これが、3つ目の末路です。
4つ目の末路:意地悪な人は自滅する
意地悪な人は、一見、強そうに見えます。しかし、本人の心は常に荒れています。
イライラや憎しみ、嫉妬といった負の感情に支配されているのです。「あの人が気に入らない」「この人がムカつく」「許せない」「見下したい」と、誰かを敵視している時間が大半を占めています。
負の感情が心と体を蝕む
優しさや思いやり、温かい気持ちには、人の心を癒す作用があります。こうした感情を持ち続けると、精神が安定し、心を健全な状態に保つことができます。
反対に、イライラや憎しみ、嫉妬といった負の感情は、心をかき乱し、精神を不安定にします。こうした感情を持ち続ければ、心と体を蝕むことになるのです。
つまり、意地悪な人は人を攻撃していると同時に、自分を攻撃し続けています。
負の感情を持ち続けることで、心を健全に保つことができなくなり、心の病を発症し、その症状が体にも表れ、体調不良を引き起こします。
しかし、心が荒れている状態が体調不良の原因であるにもかかわらず、本人はそのことに気づくことができません。たとえ気づいたとしても、意地悪な性格が直るわけではないので、病を発症し続けることになります。
意地悪な人は自分で自分を攻撃し、自滅する。これが、4つ目の末路です。
意地悪な人がターゲットを選ぶ本当の理由
ここまで、意地悪な人がたどる4つの悲惨な末路を解説してきました。
「意地悪な人がこんな末路を辿るなら、放っておけばいい」と思うかもしれません。確かに、放っておけばいずれ自滅します。
しかし問題は、意地悪な人が末路にたどり着くまでに数年、数十年と関わりを持たなければいけなかったり、別の意地悪な人があなたの前に現れたりすることです。
場所を変えても、相手を変えても、必ず意地悪な人が現れ、「また同じ人間関係を繰り返している」と感じたことはないでしょうか。
なぜ、意地悪される人間関係を繰り返すのか
少し、ご自身の人生を振り返ってみてください。
学生時代、意地悪をするいじめっ子気質の子と関わって嫌な思いをした人は多いはずです。卒業してその子と縁が切れ、ホッとしていたら、今度は就職先に意地悪な上司や同僚がいて、社会に出てもなお嫌な思いをさせられませんでしたか。
結婚されている方なら、パートナーや、相手の親や親戚に、顔を合わせるたびに意地悪なことを言われていませんか。ママ友ができた時もそうではなかったでしょうか。いつも上から目線で意地悪なことを言ってくる人がいたはずです。
そして今もまた、意地悪な人に迷惑をしているのではないでしょうか。
ご自身の人生を振り返ると、意地悪な人が入れ替わり立ち替わり、ずっとあなたの前に現れ続け、意地悪をしてくるという現実があるはずです。
これは、運が悪いからではありません。もし運で片付けるなら、スピリチュアルな力が働いているということになりますが、実際はそうではないのです。
そこには、ちゃんとした因果関係があります。
意地悪な人は意地悪する相手を選んでいる
少し、考えてみてください。
意地悪をしてくる人は、全員に対して意地悪をしていましたか?意地悪をされる人とされない人がいることに、あなたも気づいているはずです。
そうなのです。意地悪な人は、意地悪をする相手を選んでいます。
つまり、意地悪をされる人間関係を繰り返すのは、運が悪いからではなく、選ばれている理由があるからなのです。
意地悪な人が選ぶ基準はとてもシンプル
意地悪な人は、誰彼かまわず意地悪をしているわけではありません。相手を選んでいます。その選び方は、とてもシンプルです。
先ほどお話したように、意地悪な人は心の中にイライラや憎しみといった負の感情をずっと抱えています。その感情を、自分で処理することができません。だから、人にぶつけて発散しようとするのです。
その時、意地悪をして返り討ちに合う相手を選びません。この人なら勝てると思う相手を選びます。
つまり、自分よりも気が弱そうに見える相手を選んで意地悪をしているのです。
意地悪な人に狙われる人の特徴|4つの振る舞い
意地悪な人が選ぶ「気が弱そうに見える振る舞い」には、いろいろなものがあります。しかし、この4つだけ抑えておけば大丈夫というポイントを紹介します。
気が弱そうに見える4つの振る舞い
- 目を見て話さない
- 声が小さい
- バカにされても笑っている
- 自分の意見を言わない
覚えるのはこの4つだけで十分です。なぜなら、この4つの反対をするだけで、気が弱そうに見えなくなるからです。
4つの反対をするだけで、ターゲットから外れる
- 目を見て話す
- 大きな声で話す
- バカにされたら、笑わない
- 自分の意見を言う
これだけでいいのです。
実際は気が弱くて、相手のことを怖いと思ってビクビクしていても、この4つの振る舞いができていれば、ぱっと見、気が弱そうに見えません。だから、意地悪な人のターゲットから外されるのです。
でも、この4つができないから困っている
ここで、多くの人が思うはずです。
「それができたら、苦労しない」「目を見て話せない」「大きな声が出ない」「バカにされたら笑うしかない」「自分の意見を言えない」と。
その通りです。意地悪されない振る舞いができないから困っているのです。
そこで考えてほしいのが、なぜあなたはこの4つができないのか、ということです。
なぜ意地悪な人のターゲットになってしまうのか?その根本原因
ここからが、この記事の本題です。
意地悪な人に狙われ続ける本当の理由を知ると、今までの人生で起きてきたことが、全部繋がります。
4つができない理由は「自信のなさ」
なぜ、あなたはこの4つができないのか。それは「自信がない」からです。
- 目を見て話せないのは、自信がないから目を見るのが怖い
- 声が小さくなるのは、自分の発言に自信がないから
- バカにされても笑ってしまうのは、言い返す自信がないから
- 自分の意見を言えないのは、自分の意見に自信がないから
これらに共通しているのは、すべて「自信のなさ」から来ているということです。
そして、自信がないのは、自分で自分を認められていないからです。
自分で自分を認められない限り、この4つは絶対にできません。頭で「目を見て話そう」「声を出そう」と思っても、「自分には無理」となってしまうのです。
そして、その自信のなさこそが、「気が弱そうに見える振る舞い」を作り出しています。
なぜ自分を認められないのか:子どもの頃の経験
ここで、もう一歩、深い話をします。なぜあなたは自分で自分を認められないのか。
それは、子どもの頃の経験から来ています。
少し、思い出してみてください。
- 子どもの頃、親の機嫌をうかがいながら過ごしていませんでしたか
- 親にやりたいことを言っても、否定されてばかりいませんでしたか
- きょうだいの中で、我慢する役を担っていませんでしたか
- 目立たないようにすることが安全だと感じていませんでしたか
こうした経験を重ねるうちに、子どもの中では、ある考えが育っていきます。
- 「自分の気持ちは、大事にされないのが当たり前」
- 「自分の意見は、間違っている」
- 「何も言わないほうが安全だ」
これが、自分を認められない人の根源です。
自分を認められない人は、自分を下に置き、人を上に置くようになります。だから、自分に自信がないのです。
ここまでの整理
一旦、ここまでの話を整理します。
- 意地悪な人は、気が弱そうに見える相手を選んで意地悪をする
- 気が弱そうに見えるのは、自信のなさが振る舞いに出ているから
- 自信がないのは、自分で自分を認められないから
- 自分を認められないのは、子どもの頃の経験から来ている
つまり、あなたが意地悪な人に狙われ続けてきた本当の理由は、自分を認めずに、自分を下に置いて生きてきたからです。
これが、答えです。
子どもの頃に身についたものは変えられる
ただし、ここで一つ知っておいてほしいことがあります。
子どもの頃に身についたものは、今からでも変えることができます。なぜなら、それは生まれつきではなく、後から身についたものだからです。後から身についたものは、今からでも変えられます。
ただし、頭で「自信を持とう」「自分を認めよう」と思うだけでは、何も変わりません。何十年もかけて染み付いた生き方は、それだけでは変わらないのです。
変えるには、ちゃんとした順序とやり方があります。
意地悪な人に狙われない自分になる、たった一つの考え方
ここから、意地悪な人に狙われない自分になるための、たった一つの考え方を解説します。
振る舞いではなく、思考を変える
意地悪な人にターゲットにされないようにしようと、振る舞いだけ変えようとしてもうまくいきません。
「目を見て話そう」「大きな声を出そう」と頭で頑張っても、いざという時になるとまた下を向いてしまい、声が小さくなります。そしてまた、「私には無理」と自己嫌悪に陥り、自分が嫌になってしまうのです。
しかし、うまくいかないのは当たり前です。大事なことが抜けているからです。
それは、人の振る舞いは、思考の結果ということです。
あなたの中に「自分を下に置く」という思考がある限り、振る舞いも自然と「下に置いた人の振る舞い」になります。逆に、「自分を大切にする」という思考があれば、自分を下に置くのではなく、対等な立ち位置で物事を考えられるようになります。
この思考に変わった時、振る舞いも自然と変わっていきます。
だから、あなたが本当に変えるべきは、振る舞いではなく、思考なのです。振る舞いは、思考が変われば、何も考えなくても自然と変わります。
意地悪されない人の正体
そして、その思考のお手本になる人が、あなたのすぐ近くにいます。それが、意地悪されない人たちです。
あなたの周りにいる、意地悪されない人を思い浮かべてみてください。職場でも、ご近所でも、親戚の中でもいいです。意地悪な人がいるのに、なぜか、あの人だけは何も言われない、という人がいるはずです。
その人たちに共通しているのは、自分を大切にしているということです。
具体的には、こういうことです。
- 何かを決める時、誰に何を言われようが、自分の気持ちを優先している
- 相手の機嫌より、自分の気持ちを大事にしている
- 自分の意見を、はっきりと持っている
- 嫌なことには「嫌だ」と言える
- 自分の時間を、自分のために使っている
これが、自分を大切にしている人の振る舞いです。
特別なことではありません。ただ、自分の気持ちを自分でちゃんと大事にしているだけです。
こうした振る舞いは、無理に意識して作っているものではありません。「自分の気持ちを大切にする」という思考があるから、自然と振る舞いに出ているだけです。
こういう人は気が弱そうに見えません。だから、意地悪な人もターゲットにできないのです。
あなたはどうでしょうか
あなたはどうでしょうか。
- 何かを決める時、相手の気持ちを優先していませんか
- 自分の気持ちより、相手の機嫌を気にしていませんか
- 自分の意見を飲み込んで、相手に合わせていませんか
- 嫌なことを「嫌だ」と言えずに、我慢していませんか
- 自分の時間を犠牲にして、相手のために使っていませんか
思い当たることが、いくつもあるはずです。
これが、自分を大切にできていないということです。
そしてそれを、良好な関係を保つために絶対に欠かせない「優しさ」「気遣い」「思いやり」だと思って生きてきた方が多いのではないでしょうか。
自分を大切にすることへの怖さ
そんなあなたにとって、相手の気持ちより、自分の気持ちを大切にするのは、とても怖いものです。
- 「自分の気持ちを優先したら、嫌われるんじゃないか」
- 「『嫌だ』と言ったら、関係が壊れるんじゃないか」
- 「自分の意見を言ったら、相手を傷つけるんじゃないか」
そう思って、変われなくなります。
でも、本当はそうではないのです。
自分を大切にしている人を思い出してみてください。その人たちは、嫌われていますか?人間関係を壊していますか?
むしろ、ちゃんと信頼される人として、認められているのではないでしょうか。
実は、自分を大切にすることと、人を大切にすることは、両立できます。それどころか、自分を大切にできる人だけが、本当の意味で人を大切にできるのです。
意地悪な人を攻略するために、今日から始めること
ここまで読んで、大きな気づきを得ているはずです。
- 意地悪な人に狙われ続けてきた理由は、自分を大切にできていなかったから
- 自分を大切にできなかったのは、子どもの頃から身についた思考のせい
- 自分を大切にしながら、人を大切にすることもできる
でも、ここで多くの人は、こう思います。
「分かった。でも、どうやって自分を大切にしたらいいの?」
「ただのわがままにならない?」
自分一人でやろうとしても、結局分からなくなり、また元に戻ってしまいます。
何十年もかけて染み付いた「自分を後回しにする生き方」を、いきなり変えるのは無理です。だから、ちゃんとした順序が必要なのです。
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まとめ:意地悪な人に振り回されない自分になるために
意地悪な人にいつもターゲットにされてしまう人生を、ここで終わらせましょう。
今回お伝えした内容を、もう一度振り返ります。
意地悪な人の悲惨な末路
意地悪な人には、4つの悲惨な末路が訪れます。人間関係が終わり、困った時に助けてもらえず、自分の蒔いた種を自分で刈り取り、最終的には自滅していきます。
あなたが狙われ続ける本当の理由
意地悪な人は、自分よりも気が弱そうに見える相手を選んで意地悪をしています。気が弱そうに見えるのは、自信のなさが振る舞いに出ているからで、自信がないのは自分で自分を認められないからです。そして、自分を認められないのは、子どもの頃の経験から来ています。
攻略するための、たった一つの考え方
振る舞いを変えるのではなく、思考を変えることです。「自分を大切にする」という思考を持つことで、振る舞いは自然と変わり、意地悪な人のターゲットから外れていきます。
意地悪な人に振り回される人生は、今日で終わりにできます。
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